ćwiczenia

Artykuły (113)

  • Podskórne życie mięśni

    Podskórne życie mięśni

    • Środa, 18 października 2006 (15:14)
    ...czyli kiedy, jak i dlaczego rosną. Albo nie.W twoim ciele pracuje około 650 mięśni, chociaż pewnie jesteś w stanie nazwać tylko kilka z nich.
    ćwiczenia, organizm, reguły, nogi, mięśnie
  • Z przedszkolnego dywanu do szkolnej ławki

    Z przedszkolnego dywanu do szkolnej ławki

    • Poniedziałek, 4 września 2006 (06:00)
    Nasz dumny przedszkolak w czerwcu otrzymał dyplom ukończenia przedszkola, wyszalał się na wakacjach, a we wrześniu? Nowy etap życia - szkoła!
    W.E., ćwiczenia, stres, rodzice, dziecko, uczeń
  • O poziom wyżej

    O poziom wyżej

    • Sobota, 10 czerwca 2006 (08:00)
    Pięć zmian na lepsze, czyli jak zmusić mięśnie do wzrostu.
    ćwiczenia, mięśnie, trening
  • Długowieczni na amen

    Długowieczni na amen

    • Czwartek, 25 maja 2006 (18:49)
    Co zrobić, by żyć dłużej? Naukowcy już wiedzą: kluczem do długowieczności są cotygodniowe praktyki religijne. Okazuje się, że dla zdrowia znaczą tyle samo, co regularne ćwiczenia fizyczne...
    ćwiczenia fizyczne, praktyki, ćwiczenia
  • 5 mitów siłowni

    5 mitów siłowni

    • Czwartek, 9 marca 2006 (09:20)
    Wiele "świętych" zasad obowiązujących w siłowni pochodzi z lat 40., kiedy najnowocześniejszą metodą leczenia raka prostaty była kastracja, a ćwiczenia wytrzymałościowe były uważane za...
    mity, trening, ćwiczenia
  • Facet na piątkę

    Facet na piątkę

    • Wtorek, 10 stycznia 2006 (11:02)
    Prawdziwy twardziel ma 5 cech: siłę, wytrzymałość, elastyczność, moc i zwinność. Oto sposób na zdobycie każdej z nich.
    mięśnie, serce, skoki, nogi, lewo, ćwiczenia, trening, facet
  • Dwa w jednym

    Dwa w jednym

    • Piątek, 29 lipca 2005 (07:18)
    Działają szybko, skutecznie i nie nudzą. To nie reklama. To superserie.
    reklama, ćwiczenia
  • Pomoc dla certyfikantów Microsoftu

    Pomoc dla certyfikantów Microsoftu

    • Wtorek, 8 października 2002 (08:42)
    W ofercie polskiego przedstawiciela Microsoft Press pojawił się podręcznik dla osób starających się o prestiżowe tytuły certyfikowanych specjalistów korporacji Microsoft poziomu MCAD oraz...
    podręcznik, ćwiczenia, Microsoft
  • "Domowe sieci komputerowe"

    "Domowe sieci komputerowe"

    • Środa, 13 lutego 2002 (08:04)
    Gliwickie wydawnictwo Helion proponuje pozycję o nazwie "Domowe sieci komputerowe. Ćwiczenia praktyczne". Napisali ja Tomasz Rak i Jacek Zieliński. Ćwiczenia opisane w książce pozwolą w...
    ćwiczenia
  • Windows XP. Ćwiczenia praktyczne

    Windows XP. Ćwiczenia praktyczne

    • Poniedziałek, 28 stycznia 2002 (08:48)
    Wydawnictwo Helion proponuje nową pozycję. Książkę "Windows XP Professional XP. Ćwiczenia praktyczne" napisał Marcin Szeliga. Jest to krótki kurs obsługi najnowszego systemu firmy...
    ćwiczenie, ćwiczenia

  • Océ i ćwiczenia NATO

    • Czwartek, 29 listopada 2001 (09:40)
    Każdego roku NATO organizuje międzynarodowe warsztaty sztabowe dla kilku tysięcy oficerów wyselekcjonowanych ze wszystkich krajów członkowskich. Po raz pierwszy w historii, gospodarzem...
    ćwiczenie, ćwiczenia, NATO

  • Wirtualne egzaminy w Kredyt Banku

    • Środa, 19 września 2001 (10:10)
    ComputerLand zakończył wdrażanie systemu LearningSpace - produktu firmy Lotus Software do zdalnego nauczania w Kredyt Banku. Egzaminy on-line zdało już kilkaset osób. W początkowej fazie...
    egzamin, bank, ćwiczenia, testy, on-line, firmy, szkolenia, kredyt