sport

Artykuły (147)

  • Jak zapobiec kontuzjom?

    Jak zapobiec kontuzjom?

    • Poniedziałek, 27 czerwca 2011 (10:43)
    Na poziomie amatorskim większość urazów powstaje z przyczyn zależnych od człowieka, dlatego warto znać czynniki ryzyka, by wiedzieć, jak ich unikać.
    kontuzje, sport
  • Wojsko w biegu

    Wojsko w biegu

    • Poniedziałek, 20 czerwca 2011
    Dowódcy często zapominają, że tężyzna podwładnych jest tak samo ważna jak sprawność sprzętu.
    bieg, wojsko, aktywność fizyczna, sport
  • Polak pokaże na co go stać!

    Polak pokaże na co go stać!

    • Środa, 8 czerwca 2011
    Red Bull Cliff Diving to międzynarodowa seria zawodów w skokach do wody z klifów, mostów, budynków. Zawodnicy skacząc z wysokości 27 metrów osiągają prędkość nawet do 100km/h i w ciągu...
    Polacy, woda, skok, sport
  • Stretching - rozciągnij się!

    Stretching - rozciągnij się!

    • Czwartek, 5 maja 2011
    Chcesz długo zachować młodość ciała? Poświęć kilkanaście minut na ćwiczenia rozciągające. Dzięki nim zadbasz o elastyczność mięśni i sprawność stawów, ale też odprężysz się i dodasz sobie...
    ćwiczenia, sport
  • Cudotwórczy jogging

    Cudotwórczy jogging

    • Czwartek, 5 maja 2011
    Lekkie podmuchy wiatru orzeźwiają truchtające ciało. Wokół przyroda budzi się do życia tuż po wschodzie słońca. Jest to czas na rozbudzenie organizmu jeszcze przed śniadaniem. Czas na...
    jogging, bieganie, sport
  • Wyższy stopień zasilania

    Wyższy stopień zasilania

    • Piątek, 29 kwietnia 2011
    Po śnie zimowym najwyższy czas wrócić do aktywności. Oto źródła dodatkowej energii, które zapewnią ci zasilanie na stałym, wysokim poziomie.
    zasilanie, odżywianie, sport, zmęczenie
  • Ćwicz, by płodzić i wesoło żyć

    Ćwicz, by płodzić i wesoło żyć

    • Piątek, 25 lutego 2011
    Myszy, zmodyfikowane genetycznie w taki sposób, by starzeć się dwukrotnie szybciej niż normalnie, pozostawały młodsze fizycznie i bardziej żywotne, gdy regularnie się gimnastykowały. Z...
    myszy, genetyka, choroby, sport, ćwiczenia
  • Siła w proszku

    Siła w proszku

    • Niedziela, 30 stycznia 2011
    Ostatnio zauważamy coraz większe zainteresowanie białkami serwatkowymi, w tym także preparatami i odżywkami dla sportowców. Sklepy oferują całą gamę suplementów i odżywek, a szczególnym...
    jaja, sport, smak, AIDS, naukowcy, tkanki, organizm, aminokwasy, białka
  • Ile można czekać na kobietę? 40 lat!

    Ile można czekać na kobietę? 40 lat!

    • Środa, 5 stycznia 2011
    Legendarny szwedzki żużlowiec lodowy, 62-letni Per Olov Serenius nie tylko jest najdłużej uprawiającym ten sport, ale również najcierpliwszym człowiekiem. Po swoich oświadczynach czekał...
    Michał Czekaj, sport, zaręczyny, motocykl
  • Nie tylko bordery potrafią latać...

    Nie tylko bordery potrafią latać...

    • Środa, 17 listopada 2010
    Każdemu, kto choć raz miał okazję obserwować zawody dogfrisbee, na pewno rzuciło się w oczy, że w stawce przeważają psy rasy border collie. Nie znaczy to jednak, że jest to jedyna...
    oczy, sport, zabawy, zawody, pies
  • Kanały Canal+ odkodowany na 4 dni

    Kanały Canal+ odkodowany na 4 dni

    • Piątek, 12 listopada 2010 (08:18)
    Jeśli macie ochotę przetestować filmowe kanały Canal+, to w dniach 18-21 listopada będziecie to mogli zrobić za darmo. Nadawca zdejmuje w tym czasie kodowanie.
    sport, filmy, kanały
  • Balans nad przepaścią

    Balans nad przepaścią

    • Poniedziałek, 6 września 2010
    Slackline był na początku dla wspinaczy tylko kolejną aktywnością, rozrywką w wolne dni. Z czasem stał się oddzielną dyscypliną - sztuką balansowania na wąskiej taśmie rozpiętej pomiędzy...
    sport, taśmy, sprzęt, taśma