aktywność fizyczna

(Aktywność)

Artykuły (7)

  • Aktywność

    Większość osób chce znać skład swojego ciała

    • Piątek, 9 grudnia 2016 (06:58)
    Wiedza dotycząca tego, co tworzy nasze ciało, to ogromna wartość. Analiza jego składu pozwoli zrozumieć poziom zaawansowania aktywności fizycznej i osiągnąć zamierzone cele treningowe....
    fitness, TomTom, aktywność fizyczna, trening cardio
  • Od biegania staniesz się mądrzejszy

    Od biegania staniesz się mądrzejszy

    • Czwartek, 14 lipca 2016 (10:52)
    ​Chcesz wzmocnić swój umysł? Może najpierw powinieneś wzmocnić mięśnie nóg. Tego dowodzi nowy, wyrafinowany eksperyment z udziałem ludzi, myszy i małp. Wyniki badań sugerują, że...
    bieganie, mózg, ćwiczenia, aktywność fizyczna
  • Od braku ruchu mózg maleje

    Od braku ruchu mózg maleje

    • Niedziela, 14 lutego 2016 (04:37)
    Aktywność fizyczna jest ważniejsza niż nam się do tej pory wydawało. Okazuje się, że od braku ruchu w średnim wieku, w ciągu kolejnych 20 lat może zmaleć... mózg.
    aktywność fizyczna, brak ruchu, Mózg