Wirtualna rzeczywistość sposobem na depresję
Terapia z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości może pomóc osobom z depresją poprzez obniżenie poziomu ich krytyki wobec własnej osoby.
Zespół naukowców z londyńskiego UCL i ICREA w Barcelonie opracował innowacyjną terapię, która może pomóc walczyć z depresją. Metodę przetestowano na 15 pacjentach cierpiących na depresję w wieku od 23 do 61 lat. Podczas eksperymentu nosili oni gogle umożliwiające odbiór wirtualnej rzeczywistości. Ochotnicy mieli jak najlepiej wcielić się w wirtualnego awatara odtwarzającego ich ruchy i mimikę.
Sesja terapeutyczna obejmowała dwa 8-minutowe etapy. Pierwszy z nich składał się z rozmowy z wirtualnym dzieckiem, które płacze. Zadaniem uczestnika eksperymentu było okazanie współczucia i uspokojenie chłopca. Drugi etap obejmował wcielenie się w postać dziecka i obserwację zachowań, które wcześniej wykazali jako dorośli.
- Uspokojenie dziecka i słuchanie swoich własnych słów uświadomiło pacjentów, jak potrafią być oni troskliwi i współczujący. Uważamy, że wielu pacjentów z depresją może uleczyć samych siebie i podczas tych badań udało nam się pokazać, że faktycznie jest to możliwe - powiedział prof. Chris Brewin, autor badań.
Miesięczna terapia z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości zakończyła się całkowitym wyleczeniem z depresji 9 spośród 15 pacjentów, a u 4 nastąpiło zmniejszenie objawów klinicznych choroby.
