Picie słodkich napojów gazowanych skraca życie

Naukowcy odkryli, że tryb życia może wpływać na długość telomerów. Okazało się, że u osób pijących duże ilości słodkich napojów, telomery są krótsze.

Zespół uczonych z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco zbadał długość telomerów przechowywanego DNA 5309 grupy osób w wieku 20-65 lat bez historii cukrzycy i chorób sercowo-naczyniowych. Okazało się, że słodkie napoje mają bezpośredni wpływ na długość telomerów białych krwinek.

- Regularne spożycie słodkich napojów gazowanych może nie tylko obciążać system metabolicznej kontroli poziomu cukru, ale także przyspieszać starzenie się komórek. To pierwsze badania wskazujące na związek napojów ze skracaniem telomerów. Ma on miejsce bez względu na wiek, rasę czy wykształcenie. Telomery zaczynają się skracać na długo przed początkiem choroby. Badaliśmy tylko dorosłych, ale podobna zależność zachodzi także w przypadku dzieci - powiedziała Elissa Epel, biorąca udział w badaniach.

Wpływ spożywania słodkich napojów na długość telomerów zmierzono tylko jeden raz, więc nie można mówić o charakterze przyczynowo-skutkowym. Konieczne są dalsze badania. Wcześniej skracanie telomerów połączono z oksydacyjnym uszkodzeniem tkanek, stanem zapalnym i insulinoopornościa.

Telomery ulegają naturalnemu skracaniu wraz ze starzeniem się organizmu. Ale codzienne spożycie ok. 600 ml słodkich napojów może skracać życie nawet o 5 lat. Wpływ słodkich napojów gazowanych na ubytek telomerów jest tak samo zauważalny jak palenie papierosów.

Dowiedz się więcej na temat: napoje gazowane | telomery | starzenie komórek
Najlepsze tematy